🖇Posso sopportare che tu mi dica quello che ho fatto e quello che non ho fatto.
E posso sopportare le tue interpretazioni, ma ti prego di non confondere le due cose. Se vuoi complicare qualsiasi questione ti posso dire come puoi fare: confondi quello che faccio con il modo in cui tu vi reagisci. Dimmi che sei frustrato per i lavori che non porto a termine, ma chiamarmi "irresponsabile" non e' certo un modo per motivarmi. E dimmi che ti senti triste quando dico di "no" alle tue proposte, ma dirmi che sono un uomo freddo e insensibile non aumenterà le tue possibilità. Sì, posso sopportare che tu mi dica quello che ho fatto o che non ho fatto. E posso sopportare le tue interpretazioni, ma ti prego non mescolare le due cose. (M.Rosenberg)🖇 Siamo come reagiamo agli eventi. Quanto e’ importante osservare noi stessi e gli altri facendo un passo indietro? Fermarsi semplicemente a guardare molte volte e’ un modo per azzerare le aspettative e porsi in un atteggiamento di accoglienza rispetto a quello che avviene. Buon Sabato! 🌉 #psicologia #parma #mindfulness #osservare #nonvalutare
0 Comments
|
Chi sono:
Sono la Dott.ssa Maria Laura Battistini, Psicologa, Facilitatrice Mindfulness, Mindful Eating Trainer e Docente. Mi occupo di Psicologia Clinica, Psicologia del Benessere e Psicologia della Alimentazione. Scrivo sui blog “EducaMente” e “Mamme in Tilt” e sono attiva su Facebook e Instagram. Ho due bambini e abito a Parma, dove ricevo presso Vicolo dei Mulini e presso la Clinica “Città di Parma”. Se sei lontano scrivimi alla e-mail per prendere un appuntamento su Skype: [email protected]. Seguimi su Instagram: @psicologa_battistini Archivi
April 2020
Categorie |